6月 2010のアーカイブ
スポーツシューズについて
スポーツで主に下半身の関節・筋肉等を徐々に痛めてしまう場合、その原因はストレッチ不足や筋力の左右前後のアンバランスであったり、或いはフォームの問題であったりと、様々に存在するものです。 そんな中で比較的見落としがちなのは…
続きを読む遺跡！
また地元ネタになりますが、この仏向町の丘の上、仏向小学校の近くの工事現場で遺跡が発掘されたそうですね。 なんでもこれまでの調査では弥生時代の竪穴住居、縄文時代後期の貝塚、縄文時代前期の竪穴住居や土杭などが確認されているの…
続きを読む成長期のスポーツ障害への予防と対策
スポーツをする成長期のお子さんに起こりやすい関節痛というものはたくさん存在します。 膝のお皿の下で発生するオスグッド症や、かかとの後ろが痛くなるいわゆる【骨端症】と呼ばれるものから、リトルリーグショルダー、野球肘といった…
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