今回は「捻挫(ネンザ)」についてのお話です。 そもそも捻挫とはどういった状態を指すのか。 医学的な定義は 「四肢や体幹の運動器のうち関節の可動域(運動範囲)を越えて外力が及んだ場合に、関節内外の靭帯、筋、腱、関節包などの…

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おそらくほとんどの方が人生の中で一度はご経験されるであろう腰痛。 患った方ならお分かりだと思いますが、ツラいものですよね。中でも脚にシビレや電気が走るような痛みを伴う《坐骨神経痛》を併せ持つ症状をお持ちの方は尚更だと思い…

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