今回はトップページにも書いてある 『骨密度』 のお話です。 病院や医院でこれまでに検査を受けた方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 体を構成する骨は全部で200個余りあります。それが関節を通じて組み合わさり、機能的…

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昨年に引き続きですが私・本多、先日の11月8日(日)に約25,000人が参加して行なわれた 【湘南国際マラソン】フルマラソンの部にランナーとして参加してまいりました。 日頃のランニングの成果を発揮できる絶好の機会。大勢の…

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