高齢者の「フレイル」対策

こんにちは。もう3月になってしまいましたねー。この「ひとりごと」、今年になって初めての更新になります。また数ヵ月サボってしまいました(汗)。 さて、あまり聞き慣れないかもしれませんが、「フレイル」という言葉をご存じでしょ…

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