当院のブログ

先日ですが、岩手県の沿岸部に位置する宮古市に行ってきました。 個人的なことですが、私の親類が3.11の震災と津波で甚大な被害に遭ったこの宮古市に多数おります。半年遅れですが、今回はその災害見舞いに向かったのです。地震直後…

昨日は敬老の日でした。今や100歳以上のご長寿の方は全国で4万人超なのだそうです。 皆さんは 『ピンピンコロリ』 という言葉があるのをご存知でしたでしょうか。私もこの一言の意味を知り、深く考える機会がありました。 要する…

前回の話の続きにもなりますが、治療の中で 「ご自分でもストレッチをどんどんやって下さい」 とお話しすることがよくあります。関節や筋肉を痛めた場合、痛みの強い時期にはあまり患部を動かしてはいけませんが、その時期を過ぎたら回…

先日、スポーツをされてる方の治療の中で、このような質問がありました。 『ウォーミングアップでストレッチするのは分かるんです。けど終わった後も同じようにやらなきゃいけないのは何故なんですか？』 普段の治療やスポーツ大会のサ…

先日も書きましたが、再び熱中症予防の啓蒙を記しておきます。 お盆前後は毎年のように猛暑になるものですが、今年も厳しい暑さが続いています。特に、ここ数日は全国的に高温注意報が発令され、この横浜でも熱中症で倒れてしまった方々…

現在、ランニングは一大ブームとなり早朝に夜間にと鮮やかなウェアで走っているランナーの方をたくさんお見かけします。それに伴い増加しているのがいわゆる 【ランニング障害】 と呼ばれる脚の故障です。 膝や足などの関節痛から周辺…

ご通院される患者さんに 『あとどのくらいで治りますか？』 とご質問を受けることは、当然ながらよくあることです。 予後の見通しはその患者さんの体力（回復力）、生活・仕事上での環境、或いはどの程度治療に専念出来るかなどで総合…

先日になりますが、今年も懲りずに（？）富士山のテッペンまで登ってまいりました。5年前から夏の恒例行事となってしまい、一度は登っておかないと何だか気分が落ち着かないのです（笑）。 土曜日の診療が終わってから夜に登山口に到着…

まだ梅雨が明ける前からの猛暑、ウンザリしてしまいますね。やはりこの時期気をつけねばならないのは熱中症。直射日光が当たる屋外はもちろんのこと、換気が悪く熱がこもってしまっている屋内でも高齢者の方々を中心として発症の危険性は…

当院のHPをご覧頂きありがとうございます。思えばこのHPを開設してから、早10年ほどが経ちます。最初の頃はパソコンのいろはもよく分からない手探り状態で作り始めましたが、なんとか形となり現在に至っています。 「接骨院ってそ…