ご挨拶

今年も本日より施術を開始いたしました。1年間何卒宜しくお願い申し上げます。 あっという間のお正月休みでしたが、皆様はいかがお過ごしだったでしょうか?比較的この年末年始はギックリ腰などを患う方も毎年多く見受けられます。 寒…

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保土ヶ谷区民バドミントン大会

先日の6日(日)は保土ヶ谷スポーツセンターで行なわれた【保土ヶ谷区民バドミントン大会】にて、恒例となりましたスポーツボランティア(JBSV)のお手伝いさせて頂きました。 これは故障を抱えている選手へのテーピングや試合で負…

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骨の強さについて

今回はトップページにも書いてある 『骨密度』 のお話です。 病院や医院でこれまでに検査を受けた方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 体を構成する骨は全部で200個余りあります。それが関節を通じて組み合わさり、機能的…

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湘南国際マラソン

昨年に引き続きですが私・本多、先日の11月8日(日)に約25,000人が参加して行なわれた 【湘南国際マラソン】フルマラソンの部にランナーとして参加してまいりました。 日頃のランニングの成果を発揮できる絶好の機会。大勢の…

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クールダウン

スポーツの秋もたけなわ、学校の部活動から市民スポーツまで様々な競技で、試合が目白押しの頃合いではないかと思います。 この時期によくありがちなのが、試合を1週間後に控えたような大事な期間の中でのケガ・・・。せっかく練習を重…

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インフルエンザ

インフルエンザの流行はいよいよ本格的になってきましたね。近隣の小中学校でも学級閉鎖や部活動の休止などが相次いでいるというお話も聞きました。 もちろんこれまで通り、うがいに手洗い、マスクの着用など出来るだけの予防策は各自講…

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