当院のブログ
バス開通
極めて狭い地元ネタなお話になってしまい恐縮ですが、もうすぐここ仏向町をグルっとひと周りするルートの路線バスが開通するそうですね。 この和田町駅周辺はどちらを向いても小高い丘に囲まれるような地形になっています。 足腰のしっ…
続きを読むひとりごと
今年の冬は例年以上に寒さが身に沁みた分、ここ数日の暖かさにホッとひと安心の今日この頃です。 梅や福寿草、菜の花など春の訪れを告げる花もだいぶ綺麗に咲き始めていますね。花粉症をお持ちの方々にはしばらく辛い季節でしょうが、こ…
続きを読むオリンピック！
もうすぐバンクーバーでの冬季五輪が始まりますね。 4年に1度の祭典、選手はこの日に備えて鍛え上げた肉体と秘めた思いを胸に大舞台へ臨みます。 もちろんメダルの数は多いに越したことはありませんが、あくまでそれは結果論。その選…
続きを読むランニング
ここでも何度か書いておりますが、昨今のマラソンブームに乗っかり私・本多も帰宅後や週末などの時間を利用してせっせと走り込んでおります。 目標は月に150キロ。1週間で割ると30～40キロの計算になるので、毎日短い距離でもコ…
続きを読むご挨拶
今年も本日より施術を開始いたしました。1年間何卒宜しくお願い申し上げます。 あっという間のお正月休みでしたが、皆様はいかがお過ごしだったでしょうか？比較的この年末年始はギックリ腰などを患う方も毎年多く見受けられます。 寒…
続きを読む保土ヶ谷区民バドミントン大会
先日の6日（日）は保土ヶ谷スポーツセンターで行なわれた【保土ヶ谷区民バドミントン大会】にて、恒例となりましたスポーツボランティア（JBSV）のお手伝いさせて頂きました。 これは故障を抱えている選手へのテーピングや試合で負…
続きを読む骨の強さについて
今回はトップページにも書いてある 『骨密度』 のお話です。 病院や医院でこれまでに検査を受けた方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 体を構成する骨は全部で２００個余りあります。それが関節を通じて組み合わさり、機能的…
続きを読む湘南国際マラソン
昨年に引き続きですが私・本多、先日の11月8日（日）に約25,000人が参加して行なわれた 【湘南国際マラソン】フルマラソンの部にランナーとして参加してまいりました。 日頃のランニングの成果を発揮できる絶好の機会。大勢の…
続きを読むクールダウン
スポーツの秋もたけなわ、学校の部活動から市民スポーツまで様々な競技で、試合が目白押しの頃合いではないかと思います。 この時期によくありがちなのが、試合を1週間後に控えたような大事な期間の中でのケガ・・・。せっかく練習を重…
続きを読むインフルエンザ
インフルエンザの流行はいよいよ本格的になってきましたね。近隣の小中学校でも学級閉鎖や部活動の休止などが相次いでいるというお話も聞きました。 もちろんこれまで通り、うがいに手洗い、マスクの着用など出来るだけの予防策は各自講…
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